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『簡體書』内向者的竞争力

書城自編碼: 3383390
分類:簡體書→大陸圖書→成功/勵志性格与习惯
作者: 谭云飞
國際書號(ISBN): 9787559436870
出版社: 江苏凤凰文艺出版社
出版日期: 2019-07-01


書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:HK$ 53.7

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編輯推薦:
★每个内向的人都有自己的超能力,与其羡慕外向者,不如修炼自己的内向竞争力。
★拥有内向性格的成功人士有股神巴菲特、微软前总裁比尔盖茨、Facebook创始人扎克伯格无须改变性格,内向者也能成为人生的掌舵者!
★发觉竞争力激发内动力提升沟通力打造执行力,四步走,全面展现内向者的性格优势。
1.打开内向优势的大门,看成功者的新品质!
在强调个性的现代社会,外向者往往被认为拥有更多能力,但这不过是个假象。本书系统地剖析了外界对内向者存在的误解,帮助内向者重新认识内向性格,了解内向性格的天赋优势,发掘并运用属于自己的独特竞争力。
2.三大板块,六大方面,开启从破茧到重生的蜕变之路。
本书分为三大板块,由浅入深地分析内向者的性格特征、思考方式和行为倾向,不仅包含心理学知识,还从内向表现的六大方面感知、想象力、思维、记忆、处事方式、思想上,逐步引导内向者发现并发挥个人竞争力,帮助内向者选择适合他们的人际交往方式和沟通方法,让内向者充分发挥自己的能力。
3.真实案例,剖析式解读,帮内向者走出性格误区,实现人生逆袭。
书中将大量真实案例与理论相结合,整理分析了内向者在生活和工作中所面临
內容簡介:
内向,只是解读世界的另一种方式。
本书通过分析内向者具备的优势和不为人知的潜藏力量,阐述了内向者在社交、工作、生活中的独特竞争力,让内向者突破思维局限,发现并发挥个人潜力。作者将理论和实践相结合,从三大板块、四大步骤、六大方面,帮助内向者逐步挖掘自身优势,并应用于工作和生活中,帮助内向者开拓更广阔的未来。
關於作者:
谭云飞,应用心理学硕士,曾在多家企业担任心理咨询专家和培训师。他长期从事心理学的研究工作,本书是他多年咨询工作的总结,旨在帮助内向者深入了解自身优势,开拓广阔未来。
目錄
序言 白天不懂夜的黑被低估的内向者优势
PART 1 内向,解读世界的另一种方式
第一章 世界被外向型占领了吗?
一、心理学对内向与外向的区分
二、内向性格等于次等的人格?
三、由内而外
第二章 拒绝内向?听听心理学家怎么说
一、内向其实也分层级
二、心理学界对内向的新解读
第三章 内向还是外向,你真的认识自己吗?
一、内向者,为什么被误解的总是你?
二、内向,应该看重的本质
三、内向,值得欣赏的特质
PART 2 内向,在狭缝中爆发力量
第一章 悲伤之河内向者的暗伤
一、害怕,心中有个小小孩
二、蝴蝶振翅便能扇动心里的飓风
三、一句话要想千千万万遍
四、否定世界之前早已无数次否定自己
五、逃避可耻但难以拒绝
六、害怕矛盾,针锋相对是种酷刑
七、适应新环境是个大挑战
八、集体活动?我的内心是拒绝的
九、抵触变通,心中有道分明的线
十、大脑容易想得太多
十一、过于注重细节
第二章 群星闪耀内向者的财富
一、谨慎,谨慎,谨慎,重要的品质说三遍
二、洞察本质是种本能
三、窗外的纷扰我不听
四、与生俱来的独立
五、坚韧之心
六、善于倾听
七、分析式思考
八、永不停下追逐的脚步
九、你的痛,我感觉得到
十、思维和想象力自由飞翔
十一、内心住着广阔的世界
十二、一直很安静
PART 3 内向,开启更广阔的未来
第一章 从心出发,点燃内动力
一、定个小目标,重建自信
二、安静,让生命更充实
三、向内挖掘,活出人生的深度
第二章 交往有道,提升沟通力
一、不要让朋友圈限制了你
二、话不在多,有用则灵
三、说话也是一门学问
四、如何优雅地说出我反对
第三章 立刻行动,打造执行力
一、行动,退缩之前先迈出第一步
二、放弃借口才能取得进步
三、让思想为行动领航
结束语
內容試閱
序言 白天不懂夜的黑被低估的内向者优势
众所周知,今天我们所处的现代社会是一个充满竞争和合作的外向型社会。人们从出生到死去,几乎每一个阶段都会处于各种心理压力下,长时间经历着歧视和被歧视的阶段a。在社会上,人对人、人对某一群体甚至群体对群体的歧视,这种涵盖不同范围的非理性关注往往会造成许多意想不到的悲剧。最为普遍的一种歧视行为当中,外向性格的社会优势造成对内向性格的歧视似乎是习以为常,甚至无处不在的。
很多家长从孩子小时候起,就让他们参加一些必要的社交活动,希望小朋友拥有一种外向的性格。也 就是说,在大人的观念中,性格内向不利于孩子以后的成长,会将孩子带入一个弱势的境地。照一般逻辑看,性格内向者的成长很艰难,未来想要获得人生的成功更是困难重重。性格外向的人热衷人际交往,他们热情、爱说话、充满自信、喜欢交友。这一类人在各类交际活动中颇有长处,
适合表演、教学、指挥、管理等领域。性格外向的人大都愿意与他人共处,在其他人面前他们会显得精力充沛,崇尚冒险而且经常表现出领导才能。相反,他们不爱自己一个人做事,那样会觉得沉闷、平淡。
正是由于今天的社会推崇外向性格,方便人们互相了解,互相共事等,使性格内向的人时常被认为是怪人。但是,世界上有多少人性格属于内向呢?许多研究者得出不同的结论,有 25% 之说,还有 50% 之说,最多的甚至接近 57%。在那些令人羡慕的各行业成功人士中,则有近70% 的人属于不同程度的内向性格。在有天赋的人中,内向性格的人反而居多,这是比较客观的现实,尽管并非所
有内向者都有天赋。
对于性格内向,一些人往往存在误解。不能认为性格内向的人就是爱害羞,不喜欢与陌生人相处。在行为学角度而言,内向与外向的区别是他们行为动力的来源。内向的人喜欢一个人做事,没人打扰就特别有精神;而与别人在一起,环境嘈杂,就会觉得疲惫。相反地,外向的人在人多的地方就非常活跃,充满动力;当外向者一个人独处,他们就感到无聊。
其实假如推倒思维的壁垒,就能看到硬币的另一面:内向性格表面上的缺点可以转换成为相应的优点。性格内向的人喜欢安静和低调,是因为他们可以通过思考恢复精力,找到做事最有效的办法,比如一个人静静地阅读、写作、绘画等。因此,许多艺术家、作家、雕刻家、作曲家和发明家都是非常内向的a。
大部分性格内向的人不善于参加社交活动,但并非不能够同别人交往,他们只是更容易在一个人或很少人参加的活动中感到快乐,或者只喜欢与志同道合的人交流。内向的人并不是完全不食人间烟火,不同别人交往,他们一般愿意与亲密的朋友、有共同兴趣爱好的人交往。所以,内向的人遍布一些专业领域,他们往往热衷探索,乐于发现新事物和新经验,取得令人瞩目的成就。像爱因斯坦、比尔盖茨、沃伦巴菲特、阿尔弗雷德希区柯克、斯皮尔伯格、村上春树另外一些出入各种场合,被闪光灯和粉丝包围的影视明星,很多也是内向者,如茱莉亚罗伯茨、梅丽尔斯特里普、克林特伊斯特伍德、汤姆汉克斯、哈里森福特因此,认为性格内向就无法与大众交流,是不准确的。
很多人认为性格内向的人一般不喜欢说话,为人冷淡,其实他们只是言语谨慎,说话需要经过仔细思考。他们在参加交流活动时一般都不爱出风头,不希望成为人们关注的焦点,往往更愿意做一名聆听者。即使关心身边的朋友,参与一些闲聊,说话也很小心谨慎。
总的来说,性格内向的人在这个社会其实有不少优势:与较少的人合作时工作融洽、做事独立、思维灵活、富有自省精神、有责任感、有创造力、有分析能力。而当前很多社会领域,过于依赖外向性格的人,其实是因为不了解内向者的优势。因此,就会对性格内向的人产生错误的判断:不友善、书呆子、缺乏交际能力、不会与他人沟通、不喜欢亲近别人、沉默寡言、独行侠、隐居
如果你是一个内向的人,绝不应该认为自己的性格存在很多缺点。你完全不必感到自卑,不需要对羞怯、胆小、敏感、不敢外出等一类心理感到烦恼,忽视自己同样存在的冷静、谨慎、专注、善于倾听、有洞察力等潜力。换句话说,生活中那些性格外向的人,固然有强大的进取心,他们能言善辩,是社交领域和职场中最耀眼的宠儿,但他们也会面临思维不集中、计划容易出现纰漏等职场大忌。
为什么大多数内向的人都容易受到猜疑和误解?许多性格外向的人会带着奇怪的眼光审视内向性格的人的各种表现,甚至于内向的人自己也都经常不能理解自己。他们习惯在一个时间只专注于一个活动,并且通常三思而后行。在现实生活里,性格外向的人能得到大多数人的欣赏和重视。而现在,应该让性格内向的人充分认识到自己的所长。我们最应该正视的一个误区是,盲目地让那些内向的人去适应外向型的社会文化并强行改变自己。我们需要澄清事实,让每一个人客观地欣赏自己固有的个性,尽管我们既有优点,也有缺点。本书的目标就是帮助大家冷静地审视自己,尽力发挥优点,尽力修正缺点,无须矫枉过正、刻意从众。
在本书中,读者将通过三个大的方面获得一些小小的收获:(1)客观判断自己是否是一个性格内向的人;(2)通过哪些方式来深刻理解、适当提升内向性格的潜在优势;(3)具体如何运用性格优势应对可能出现的问题。
通过对性格内向的人的各种优势和劣势的综合对比,对这一性格的表现进行深入 探讨,为性格内向的人指明,如何利用他们的个性来创造并享受美好的生活。书中内容涉及学习、工作、社交,以及为人父母和养育性格内向的孩子,等等。书中有应对的策略、管理的方式及很有价值的建议,书不仅有助于性格内向的人在外向的世界里很好地生存,而且有助于他们获得真正的成功。

 

 

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