登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台( 0 ) | 在線留言板  | 付款方式  | 運費計算  | 聯絡我們  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種:超過100萬種各類書籍/音像和精品,正品正價,放心網購,悭钱省心 服務:香港台灣澳門海外 送貨:速遞郵局服務站

新書上架簡體書 繁體書
暢銷書架簡體書 繁體書
好書推介簡體書 繁體書

三月出版:大陸書 台灣書
二月出版:大陸書 台灣書
一月出版:大陸書 台灣書
12月出版:大陸書 台灣書
11月出版:大陸書 台灣書
十月出版:大陸書 台灣書
九月出版:大陸書 台灣書
八月出版:大陸書 台灣書
七月出版:大陸書 台灣書
六月出版:大陸書 台灣書
五月出版:大陸書 台灣書
四月出版:大陸書 台灣書
三月出版:大陸書 台灣書
二月出版:大陸書 台灣書
一月出版:大陸書 台灣書

『簡體書』断糖生酮

書城自編碼: 3465484
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生饮食健康
作者: 白泽卓二
國際書號(ISBN): 9787115522801
出版社: 人民邮电出版社
出版日期: 2020-02-01

頁數/字數: /
書度/開本: 大32开 釘裝: 平装

售價:HK$ 46.2

我要買

 

** 我創建的書架 **
未登入.


新書推薦:
甲骨文丛书·常识:一部政治史
《 甲骨文丛书·常识:一部政治史 》

售價:HK$ 94.8
第四条底线:21世纪仁爱领导力精进指南
《 第四条底线:21世纪仁爱领导力精进指南 》

售價:HK$ 82.8
情绪说明书:解锁内在情绪力量
《 情绪说明书:解锁内在情绪力量 》

售價:HK$ 71.8
中国神仙画谱 装饰画
《 中国神仙画谱 装饰画 》

售價:HK$ 59.8
居斯塔夫·卡塞尔:汇率 一读就懂的经典经济学
《 居斯塔夫·卡塞尔:汇率 一读就懂的经典经济学 》

售價:HK$ 70.8
史海钩沉:中国古史新考(文史哲丛刊第二辑)
《 史海钩沉:中国古史新考(文史哲丛刊第二辑) 》

售價:HK$ 105.6
美人凝视:喜多川歌麿的浮世绘艺术
《 美人凝视:喜多川歌麿的浮世绘艺术 》

售價:HK$ 213.6
晚期现代社会的危机
《 晚期现代社会的危机 》

售價:HK$ 93.6

 

建議一齊購買:

+

HK$ 82.4
《 低糖生酮常备菜80道 》
+

HK$ 106.7
《 生酮饮食:低碳水、高脂肪饮食完全指南 》
+

HK$ 54.0
《 让你活到100岁也不痴呆的101种方法 》
+

HK$ 49.7
《 动动手指,练练大脑:有趣的手指操 》
+

HK$ 52.3
《 预防衰老、让脑部重返年轻的手指操 》
編輯推薦:
一本书读懂生酮饮食,合理膳食
每个人的身体都具有形成生酮体质的潜能
减少碳水化合物,养出健康的生酮体质
低糖、少麸质、正确吃油
制定属于自己的生酮饮食方案
远离三高,轻松提高身体体质
內容簡介:
读者对象:大众
断糖生酮并非一种简单的减肥方法,而是一种健康的生活方式,其不仅可以改变饮食习惯,也可以改造你的心智。本书作者白泽卓二教授通过同卵双胞胎实验数据的对比,并结合对墨西哥山区塔拉乌玛拉族人的研究分析结果,对生酮体质进行了深入研究,最终发现摄入过量的糖类物质会导致身体进入亚健康状态。作者提倡低糖、少麸质的饮食方式,在书中为读者提供了 13 条具有实际应用价值的指导意见。
本书适合对断糖生酮感兴趣的读者阅读。
關於作者:
白泽卓二
博士,毕业于日本千叶大学,现任日本顺天堂大学研究生院教授,著有《动动手指,练练大脑:有趣的手指操》等书籍,善于把复杂的科学原理写成通俗易懂的文字。
目錄
作者序
第 1章 正确使用身体中的能量
第 2章 生酮体质
第3章 促进生酮的三大关键原则
第4章 善待自己的身体
第5章 日常生活的饮食建议
附录:高糖分食物、食材一览表
结语

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 香港用户  | 台灣用户 | 大陸用户 | 海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2024 (香港)大書城有限公司  All Rights Reserved.